Gymnastique tonique

Gymnastique tonique

Nouvelle intervenante en 2017-2018

Intervenants :  Noé Musso et Quentin Brice

Horaires :

Lieu : préau de l’école élémentaire

  • lundi de 18h à 19h et de 19h à 20h (Quentin)
  • mercredi  de 18h à 19h et de 19h à 20h (Noé)

Lieu : salle Barbara

  • mercredi de 8h30 à 9h30 (maximum 14 inscrits) (Noé)

Descriptif de l’activité

L’inscription à l’activité donne droit à 2 séances par semaine.

Activité d’entretien physique sous forme d’exercices divers et variés (abdominaux, fessiers, cardio-training…) avec utilisation de matériel (stepper, vélo, ballon, élastique…) sans oublier la bonne humeur et la convivialité.
Cours mixtes.

Important : pensez à vous assurer que vous n’avez pas de contre indication médicale à la pratique de cette activité.

 

 

gymton3gymton2gymton4gymton1